当Dave Ballantyne听到90日健美挑战举行时，他的目标是借着努力锻炼而令自己的身体比以前更健康。他每周做六天运动，每天服用健康三角组合。
他说：「由那时开始，我的生活模式变得健康而有纪律，我还感觉到充满活力！经过90日健美挑战后，他的体重下降了接近21磅，现在他感到焕然一新和拥有前所未有的动力。
他计划再次参加90日健美挑战，并在自己的日常生活中继续努力实践健康生活的原则。
恭喜您，Dave！请继续努力去向着您的目标迈进！
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