Lisa Lee, Kyäni ürünlerini ilk duyduğunda değerini anlaması uzun sürmedi çünkü daima “pratik ve etkili” takviyeler peşindeydi.
“Onlara bayıldım,” diye ekliyor kendisi.
Lisa, önce kilo verme hedefiyle 90 gün Sağlıklı Yaşam Yarışmasına katıldı. Ama başarısız geçen bir deneyimden sonra sonraki yarışmaya sağlıklı olmaya odaklanarak ve çocuklarıyla fiziksel olarak başedebilmek için kas yapma hedefleriyle hazırlandı.
Eşi Russell Lee, , ki sonunda Yarışmayı kazandı, kendisiyle beraber 90 güne hazırlandı.
Sağlık Üçgeni ve HL5 takviyeleri dışında egzersiz rutinini hiç bırakmadı. Çinli öğrencilerine İngilizce öğretmek için erken kalktıktan sonra çocuklarını okula gönderdi ve spor salonunda bir saat geçirdi. COVID-19 nedeniyle salon kapanınca bile evinde çalışmalarına devam etti.
“Kendimi adamıştım.” diyor ve ekliyor “Günlük rutinimize almıştık bu egzersizleri artık.”
Lisa, çocuklarının ebeveynlerinin rutinlerindeki bu değişiklikleri hemen farkettiklerini anlatıyor.
“Neden bunu yaptığımızı anlıyorlardı,” diye ekliyor ve çocuklarının da bu rutine eğlenceli bir biçimde eşlik ettiklerini belirtiyor.
Kısa süre sonra Lisa ve Russell, enerji, kondisyon, güç anlamında iyileşip çocuklarıyla daha güzel zaman geçirmeye başladılar. Bu yıl ise Bryce Canon, Lake Powell gibi yerlerde tatiller yapıp uzun yürüyüşler ve fiziksel aktivitelerde bulundular.
“Aile yaşantımız tamamen değiştiI,” diyor Lisa, yarışmadan bahsederken.
Değişime başlamaya hazır mısın? Başlamak için aşağıdaki adımları takip edin:
1. Kyäni90DayChallenge.com adresine gidin.
2. Sağlıklı Yaşam hedefinizi ve Öncesi resminizi gönderin.
3. 90 günün sonunda, Sonrası resminizi ve deneyiminizi anlatan bir yazıyı yedi gün içerisinde gönderin.
Resmi kurallar burada.